 (17-2)血圧と降圧剤(追加)
 大櫛陽一先生による解説：【音声ボタン削除】
前回の復習
・アメリカでは厳しく設定されていて
・大櫛基準では血圧は上は自分の年齢+90 までは正常と思って
良い
・血圧の値はあくまでサインでありは
・その原因となる病気が特定できる場合はその病気を取り除く
必要はあるけれども
・そうでない場合クスリで無理やり下げるのはリスクがある。
追加の説明
・アメリカでもその議論がまだ続いていて
・つまり血圧の基準を130まで下げた
・アメリカの政府の委員会が猛反対している。そんなことをし
たら大変なことになる。年齢+90 までは正常と言っている
・年齢を無視して基準を作ってしまうと
・若い人には適切な基準かもしれないが、
・健康な人を追跡調査してみると
・年齢とともに上がっていく人の方が健康で長生き
下げ過ぎると・・・
・高くなった血圧を薬で下げるとどうなるか
・10なら良いが 20以上下げると死亡率が急に上がる
・2年間追跡したデータでは1.6倍くらいだが
・私が6年間追跡したデータでは5倍くらい上がる
・薬で20以上下げると命にかかわる
薬以外の対応策
・血圧を上げにくい食べ物、適度な運動、生活習慣の見直しの
方が重要必要では?
・薬は高いときに下げるが低いときもさげてしまう。それが危
ない
(1)軽い運動をする
(2)塩分控えめ
(3)体重を落とす
・この方法では、
・高い方は下がるが、低い方は下がり過ぎないので安全
・薬と生活習慣との(血圧を下げるときの)大きな違い
・卵 コレステロールも卵1,2 ⇒ 何個食べてもよい
・基準がころころ変わっている
・血圧も、コレステロールも 卵も 大混乱
・コレステロールも
・身体にとって余り制限すると身体に悪いというのは常識にな
っている。
・女性にはスタチンは使わない
・世界的には2000年頃(19年前から)からコレステロール値が高
い方が元気 長生きする康
・日本は遅れている
・60歳以上の女性は、コレステロールを下げる薬は使わない
・高齢な人ほど コレステロール値が高い方が元気 世界中に
データがある
・女性はいらない
・高齢ならいらない
・この両方の
・60歳以上の高齢女性は薬で下げることは絶対にしない方が良い
・下げる薬は非常に怖い副作用がある。
・注射で下げる薬は、一般の人向けで 遺伝病の方向け
・一般の人が注射で下げるということは、世界的にはない
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