 (28-5)まとめ
 関口由紀先生による解説：【音声ボタン削除】
どこに相談するか
・頻尿はどこに相談したらよいか
・まずは泌尿器科
・女性で、男性と同じところで待つのは抵抗がある人には最近
女性で泌尿器科というところが増えてきた
・普通科とかは女性外来、骨盤底外来、尿失禁外来を標榜して
集中的に診てくれるところも多い
治療
・骨盤底筋を鍛える
・一人では出来ない、分からないという人もいるので専門家に
教わる
・理学療法士が教えている。看護師が教えるところもある
・一緒に生活習慣をもう一回確認する
薬
・頻尿で一番多いのは過活動膀胱。これは一日一回飲めば8割
は良くなるという薬がある
・身体が冷えている人には漢方薬がある
・刺激療法が最近盛んで、病院に来て磁気とか電気で刺激する
・手術の前にレーザーで、(女子だが)膣からエネルギーを与え
て骨盤底を絞めるという治療もここ数年盛んになっている
手術
・いろいろ努力しても自分が満足できるレベルにならなければ
手術をした方が良い
・簡単にできるから、日帰りから3泊4日くらい
・重症とは、
(1)毎日漏れる
(2)漏れると下着を替えなければダメ
(3)尿が漏れると外出したくない
というレベル
・この3つの症状がある人は、まず手術してその後に運動をする
のを勧めている
家に着く途端に尿失禁してしまう場合
・ちょっとならいいが、ワッと出るのなら是非薬を呑んだ方が
良い
・膀胱をリラックスさせる薬がある(本当にリラックスする)
・100ccくらい多く溜められる
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